Dietas Milagro

Las dietas milagro son conocidas popularmente, en ellas se engloban aquellas que prometen perder kilos de una manera rápida e incluso sorprendente pero que “no tienen fundamento científico alguno y son de alto riesgo para la salud”, promovidas por programas de televisión, páginas webs o revistas de moda, suelen esconder tras de ellas un beneficio económico más que otra cosa al promover productos que pretenden sustituir una alimentación sana y equilibrada y el sano habito de hacer ejercicio regularmente, por una ingesta descontrolada de alimentos con dudosos componentes nutricionales.