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5 Tips para vivir feliz 09 Nov 2020 • 55 Visitas Categoría: Temas de interés

La felicidad es un estado emocional es la sensación de bienestar y es un sentimiento de autorrealización El cumplimiento de nuestros deseos y aspiraciones son aspectos importantes para sentirnos felices No obstante para ser felices a veces no es necesaria ninguna condición previa y así hay personas que están siempre felices y que se sienten a gusto con la vida y

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Otoño 05 Oct 2020 • 133 Visitas Categoría: Temas de interés

Ha llegado el otoño y astrológicamente comenzó con el equinoccio alrededor del o de septiembre en el hemisferio norte y termina con el solsticio de invierno En algunos países durante el otoño se desarrollan numerosas festividades Las más conocidas son Halloween y el Día de Acción de Gracias En España y Latinoamérica se celebra en día de todos los santos

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Los carbohidratos que tan malos son 07 Sep 2020 • 132 Visitas Categoría: Salud y bienestar

Al iniciar una dieta se empieza a buscar un balance sobre el consumo diario de los carbohidratos así que es lo primero que te quitan o se modera el consumo del mismo Desde hace algunos años la creencia más interesante es la de que debes dejar de comer harinas pan y hasta granos si en verdad quieres bajar de peso

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Meditar significa buscar tiempo para uno mismo. Te contamos todos sus beneficios. 03 Aug 2020 • 152 Visitas Categoría: Salud y bienestar

MEDITACIÓN Cuando solemos hablar de meditación imaginamos a una persona sentada con las piernas cruzadas con la mente en blanco y envuelto en una inmensa paz No obstante parece difícil que en nuestro día a día y con los niveles de estrés a los que estamos expuestos  se consiga esa armonía tan fácilmente La meditación está dirigida a todas esas personas

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Compasión 06 Jul 2020 • 327 Visitas Categoría: Temas de interés

¿Qué es la compasión? Es un comportamiento dirigido a eliminar el sufrimiento y a producir bienestar en quien sufre puede ser otra persona o nosotros mismos Esto implica un deseo de ser útil Lo sentimos cuando reconocemos el dolor y nos asaltan pensamientos de empatía amor y calidez por la persona que está padeciendo una situación difícil y deseamos aliviar ese sufrimiento Así que no

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Licuados de frutas 01 Jun 2020 • 262 Visitas Categoría: Recetas y cocina

Prepara nuevas bebidas de frutas sabrosas para combatir el calor de este verano Ya viene el verano y el calor te empieza a deshidratar por lo cual necesitas que tu cuerpo rinda al y de eso depende el buen funcionamiento del organismo la mejora del rendimiento físico y mental y nuestra salud y bienestar global El agua es el protagonista

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POR QUE LOS PANALES DE LAS ABEJAS SON HEXAGONALES 04 May 2020 • 420 Visitas Categoría: Temas de interés

Nunca te has preguntado ¿por qué los panales de las abejas son hexagonales? Pues la respuesta ha esto es que las abejas con la ayuda de su curiosa intuición matemática pueden saber que el hexágono es mayor que el cuadrado u otra forma geométrica y que podría contener más miel con el mismo gasto de material La creación de la

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Primavera 06 Apr 2020 • 342 Visitas Categoría: Temas de interés

Ha llegado la primavera y astrológicamente comenzó con el equinoccio de primavera entre el y el de marzo en el hemisferio norte y termina con el solsticio de verano En algunos estados de México se organizan desfiles y pasarelas honrando a la primavera que ha llegado Siendo la primavera un sinónimo de vida juventud sol y con todo lo que

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Beneficios de la Jalea Real 02 Mar 2020 • 336 Visitas Categoría: Salud y bienestar

Debido al estilo de vida que llevamos vamos desarrollando el estrés y el cansancio esto va provocando que  nuestro cuerpo necesite un repunte de energía Una forma natural de lograrla es mediante las propiedades que nos aporta la jalea real Es una sustancia fabricada por la propia abeja y que por ejemplo como complemento en el desayuno puede proporcionar increíbles beneficios

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Dietas Milagro 04 Feb 2020 • 457 Visitas Categoría: Salud y bienestar

Después de las abundantes comidas decembrinas que concluyen con la tamaliza de Febrero es momento de controlar nuestro peso con la ayuda de una báscula La mayoría de la gente opta por las dietas milagro para ver bajar los kilos de forma repentina Te contamos algunas de sus consecuencias para que tomes decisiones con la mejor información Las dietas milagro